Winter Glow Suppe
Warum du sie lieben wirst?
Wärmend & winterlich – Die Kombination aus frischen Karotten, würzigem Ingwer und cremiger Kokosmilch sorgt für ein köstliches Geschmackserlebnis an kalten Tagen.
Nährstoffreich & aromatisch – Karotten liefern wertvolles Beta-Carotin, während Ingwer und Kurkuma der Suppe eine angenehm würzige Note verleihen.
Leicht & cremig – Frisches Gemüse, gefiltertes Wasser und Kokosmilch machen die Winter Glow Soup zu einer wunderbar samtigen Mahlzeit voller Geschmack.
Tipp: Ein Spritzer frischer Zitronensaft und ein paar geröstete Kürbiskerne verleihen deiner Winter Glow Soup eine besondere Frische und einen leckeren Crunch!
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten | Trinktemperatur: Heiß
Zutaten:
Zubereitung:
- 1
Karotten, Kartoffel, Zwiebel und Ingwer schälen und klein schneiden.
- 2
Olivenöl in einem Topf erhitzen und Zwiebel sowie Ingwer kurz anschwitzen.
- 3
Karotten, Kartoffel und Kurkuma hinzufügen und kurz mitdünsten.
- 4
Mit 400 ml gefiltertem Wasser aufgießen und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
- 5
Kokosmilch hinzufügen und alles fein pürieren.
- 6
Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
- 7
In Schalen servieren und mit Kürbiskernen und frischer Petersilie garnieren.


